life is gooooood!!!

japp denn Bloggen har legat på is ett tag då min data har krachat , o vem pallar blogga från mobilen haha…. inte jag iaf.

har slutat med CK nu…. blev 27 cm i minskning på hela kroppen och 7 kg ca… så nu kör jag på med träning och LCHF diet litta så får vi se om de passar mig… har ju ca 5 kg kvar jag vill bli av med… och de ska väl inte vara omöjligt!

nä nu måste jag kila… men jag återkommer med mer snart….

sooooo looong!

ps: mikael o mina fina barn ni e de bässta i mitt liv!!!

japp tredje veckans vägning va en besvikelse .

på en vecka har jag inte gått ner så mycket som ett gram på min kombinerade kur . så nu blir de ren kur igen i två veckor till… nu ska fettet bort. ska sätta på min inlinsen sen och köra en mail som träning idag tror jag…

men fattar inte hur de e möjligt, har ätit ck-morron, ck-lunch och sen protein lite fett och minimalt med kolisar till midda, och inget fusk alls…. har gymmat tre ggr denna veckan ch även cardio på de… *suck* säger jag bara…

jaja men då vet man att de inte funkar för mig iaf… så de e ren kur nu i två veckor till som gäller för mig…

annars blir de en lugn o ge helt md lite hemma jobba med familjen

så ha de så gott gott folk…